“လူငယ်တွေ အားကစားလိုက်စားတာကတော့ ကောင်းတယ်လေ။ အားကစားတစ်ခုမဟုတ် တစ်ခု လိုက်စားကြရမယ်။ ဒါမှလည်း မူးယစ်ဆေးဝါးတွေ ပပျောက်လာမယ်”
(ကိုဇော်လင်း၊Gym Trainer၊စစ်တွေမြို့)
စစ်တွေမြို့နယ်၊ဆတ်ရိုးကျအကွက် (၂) မှ အသက် (၂၄) နှစ်အရွယ် ကိုဇော်လင်းသည် မတ်လ (၁၉)ရက်က ရန်ကုန်မြို့၌ ဝါရင့်ကာယဗလအားကစားသမားဟောင်းများနှင့်Gym ပိုင်ရှင်များပထမဆုံးအကြိမ် ပူးပေါင်းကျင်းပသော ကာယဗလနှင့် ကာယကြံ့ခိုင်မှုပြိုင်ပွဲ၏၇၀ ကီလိုတန်းအောက် ဝိတ်တန်းတွင် Winner ဆုရရှိခဲ့သူဖြစ်သည်။
သူ၏ကာယကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ဆောင်မှုမျာ
နိရဥ္စရာ- ဒီပြိုင်ပွဲနဲ့ပတ်သက်ပြီးအသေးစိတ် ရှင်းပြပေးလို့ ရနိုင်မလား။ ဘယ်နေရာမှာ ဘယ်သူတွေက ဦးဆောင်ကျင်းပခဲ့တာပါလဲ။
ကိုဇော်လင်း- ပြိုင်ပွဲကိုတော့ရန်ကုန်မြို့၊ တောင်ဥက္ကလာ၊ နန္ဒဝန်ဈေးအရှေ့နား ပဒေသာ အားကစား ခန်းမမှာ လုပ်တာပါ။ဝါရင့်ကာယဗလအားကစားသမားဟောင်းတွေ
နိရဥ္စရာ- အခုFacebook တွေမှာလည်းအစ်ကို ဆုရတဲ့ပုံလေးတွေ တွေ့၇ပါတယ်။ ဒီပြိုင်ပွဲ ဝင်ပြိုင်ဖြစ်တာနဲ့
ကိုဇော်လင်း- ပြိုင်ပွဲဝင်ပြိုင်ခဲ့ရတာတော့အခက်အခဲတွေ အများကြီး ရှိခဲ့ပါတယ်။ ပြိုင်ပွဲကတော့ ၃ လပိုင်း ၁၉ ရက်နေ့ချမယ်ဆိုပြီး အစကတည်းက ကြေညာထားတာရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်ပြင်ဆင်ပြီး သွားပြိုင်ဖြစ်တာပါ။ ပြိုင်ဖို့ကို အစကတည်းကရည်ရွယ်ချက်ရှိခဲ့ပါတယ်။
ကိုဇော်လင်း- ပြိုင်ပွဲအတွက် ၂ လလောက်ကနေ သူတို့ ကြေညာထားတာ။ကျနော်တို့ကတော့ ငွေကြေးမတတ်နိုင်လို့တစ်လအလိုလောက်ကနေမှ ကြိုတင်ပြင်ဆင်၇ပါတယ်။ ပြိုင်ပွဲနီးလာရင်က အစားအသောက်တွေ အများကြီးစားရတယ်။ကုန်ကျစရိတ်တွေ များတယ်။ကျနော်ကတော့ တစ်လအလိုလောက်ကမှ အားထည့်ပြီး သွားပြိုင်၇တာပါ။
နိရဥ္စရာ- ဒီပွဲယှဉ်ပြိုင်စဉ်အတွင်း ဘယ်လိုအခက်အခဲ၊စိန်ခေါ်မှုတွေရှိခဲ့ပါလဲ။ ဒါတွေကို ဘယ်လိုကျော်ဖြတ်ခဲ့ပါလဲ။
ကိုဇော်လင်း- ဒီပွဲနဲ့ပတ်သက်ပြီး ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခဲ့၇တာတော့ အများကြီးပဲ။ တစ်လ အလိုလောက်ကနေ ကစားတဲ့နည်းစနစ်တွေ၊ Training၊အစားအသောက်တွေကအစ အပြောင်းအလဲ လုပ်ရတယ်။ စစ်တွေကနေ ရန်ကုန်အထိ သွားပြိုင်၇တဲ့အခါကျတော့ အခက်အခဲတွေလည်း အများကြီးရှိပါတယ်။ နောက်ပြီး အလုပ်လည်း လုပ်နေတာဆိုတော့ အလုပ်ကလည်းတစ်ဖက်နဲ့ပေါ့လေ။ Training လည်းမှန်ဖို့လိုတဲ့အခါကျတော့ အခက်အခဲတွေတော့ အများကြီး ကြုံခဲ့၇ပါတယ်။
နိရဥ္စရာ- ဒီပွဲကို ဝင်ပြိုင်ကြတဲ့အထဲမှာ ရခိုင်က အစ်ကိုတစ်ယောက်တည်းဝင်ပြိုင်တာလား။ တခြားဝင်ပြိုင်သူတွေရောရှိပါလား
ကိုဇော်လင်း- ၇ခိုင်ကတော့ ကျနော်တို့အတန်းမှာ ကျနော်တစ်ယောက်တည်းပါ။ တခြားအတန်းတွေမှာနောက်ထပ်လည်း ၇ခိုင်တွေပါကြမယ်ထင်ပါတယ်။ ပြိုင်ပွဲပြိုင်နေချိန်မှာတော့ တစ်ယောက်ကို တစ်ယောက် အာရုံမစိုက်နိုင်ဘူးလေ။ ရခိုင်ကသုံးလေးယောက်လောက်တော့ တွေ့ခဲ့၇ပါတယ်။
နိရဥ္စရာ- အရင်ကရော ဒီလို ကာယဗလမောင်ပြိုင်ပွဲတွေမှာရခိုင်ကဝင်ပြိုင်ပြီး ဆုရရှိခဲ့ကြတာတွေ ရှိပါလား။
ကိုဇော်လင်း- အရင်က ရဖူးတာမျိုး ရှိပါတယ်။ ကျောက်တော်ကကိုအောင်သန်းဌေးကတော့ ၂၀၂၂ ခုနှစ် ဖြစ်မယ်ထင်တယ်။ ၈၀ Kg တန်းမှာဆုရခဲ့ဖူးတာရှိပါတယ်။ နောက်ပြီး မိန်းကလေးတစ်ဦးလည်း တတိယဆုရခဲ့တာ ရှိပါတယ်။
နိရဥ္စရာ- ဒီပွဲက အစ်ကို့အနေနဲ့ ပထမဆုံးပြိုင်တဲ့ပွဲလား။ အရင်ကရောပြိုင်ခဲ့ဖူးပါလား။
ကိုဇော်လင်း- အရင်ကတော့ စစ်တွေမြို့နယ်ကိုယ်စားပြုပွဲတွေ
နိရဥ္စရာ။- အစ်ကို့အနေနဲ့ အခုလိုကာယဗလမောင်တစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ ငယ်ငယ်က စိတ်ကူးခဲ့တာရောရှိပါလား။
ကိုဇော်လင်း- ငယ်ငယ်ကတည်းကကာယဗလမောင်တစ်ယောက်ဖြစ်ချင်လို့ ဒီအချိန်အထိ ရောက်လာခဲ့တာပါ။ ၁၀တန်းစာမေးပွဲပြီးကတည်းက ကာယဗလလောကထဲဝင်လာခဲ့တာပါ။ ၁၆၊ ၁၇ နှစ်လောက်ကနေ စပြီးလေ့လာ လေ့ကျင့်ခဲ့တာပါ။ ကျနော်လေ့ကျင့်လာတာလည်း ၇ နှစ်လောက်ရှိပါပြီ။ပြိုင်ပွဲတွေမှာလည်း အဆင့်ဆင့် ပြိုင်လာခဲ့တာပါ။ တတိယ၊ ဒုတိယ၊ ပထမဆုတွေရရှိခဲ့ပါတယ်။ ရန်ကုန်ပွဲမှာဆိုလည်း အကောင်းဆုံးကြိုးစားခဲ့တယ်။ Top 5 လောက်ပဲအစကမှန်းထားခဲ့တာပါ။ Top 5 လောက်ဝင်ရင်တောင်ကျေနပ်တယ်ဆိုပြီးပြိုင်တာ Winner ရတော့အရမ်းကို ဝမ်းသာ၇ပါတယ်။
နိရဥ္စရာ- အစ်ကိုအနေနဲ့ အခုလို ၇ခိုင်အတွက် Winner ဆုရယူနိုင်ခဲ့တဲ့အပေါ်ဘယ်လိုများခံစား၇ပါလဲ။
ကိုဇော်လင်း။ ။ ပျော်တော့ ပျော်ရွှင်၇ပါတယ်။ ကျနော် Top 5 လောက်ပဲမှန်းခဲ့တာပါ။ အခုလို Winner ရသွားတဲ့အခါကျတော့အရမ်းကို ဝမ်းသာပါတယ်။ မြန်မာ့လက်ရွေးစင်အဆင့်ထိ၇အောင် ဆက်ပြီးလည်းကြိုးစားသွားမှာပါ။ အစီအစဉ်တွေလည်း ရှိပါတယ်။
နိရဥ္စရာ- လူငယ်ကာယဗလမောင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ ရခိုင်က လူငယ်တွေရဲ့ကျန်းမာရေးနဲ့ အားကစားလိုက်စားမှုအပေါ် ဘယ်လိုမြင်ပါလဲ။
ကိုဇော်လင်း- အရင်ကတော့ ကာယကြံ့ခိုင်ရေးတွေ သိပ်မသိကြဘူး။ အခုတော့သိလာကြတယ်။ ကျနော်တို့လည်းအတတ်နိုင်ဆုံးလက်တွဲပြီး ခေါ်သွားပါတယ်။ ကိုယ်နဲ့နီးစပ်တဲ့လူတွေကိုလေ။ ကျနော်တို့ဆီမှာ လေ့ကျင့်ဖို့ရောက်လာတဲ့လူတွေကို
နိရဥ္စရာ- ရခိုင်က လူငယ်တွေကို ကျန်းမာရေး၊အားကစားလိုက်စားမှုတွေနဲ့ပတ်သက်
ကိုဇော်လင်း- လူငယ်တွေ အားကစားလိုက်စားတာကတော့ ကောင်းတယ်လေ။ အားကစား တစ်ခုမဟုတ် တစ်ခု လိုက်စားကြ၇မယ်။ ဒါမှလည်း မူးယစ်ဆေးဝါးတွေပပျောက်လာမယ်။ အားလုံးကိုလည်းအားကစားလုပ်စေချင်ပါတယ်။
နိရဥ္စရာ- အစ်ကိုပြောသလိုပေါ့လေ။ ၇ခိုင်မှာလူငယ်တွေမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုတွေများ
ကိုဇော်လင်း- ဒါတွေကတော့ ကိုယ့်အပေါ်လည်း အများကြီးမူတည်တယ်။စစ်တွေမှာဆိုလည်း Gym တွေလည်းများလာပြီ။ အားကစားလုပ်ဖို့လာသူတွေကိုလည်း တတ်နိုင်သလောက် လက်တွဲခေါ်တယ်။ နယ်ဝေးကလူတွေကနေနဲ့ကတော့ အခက်အခဲရှိနိုင်တယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်ဆန္ဒပြင်းထန်ရင်တော့လုပ်လို့၇ပါတယ်။ စာပေ၊ ဗဟုသုတတွေလေ့လာပြီး အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်လို့
နိရဥ္စရာ- အစ်ကို့အနေနဲ့ ဘာများဖြည့်စွက်ပြောချင်ပါသေးလဲ
ကိုဇော်လင်း- ကျနော်ကတော့ ဒီအားကစားကို ငယ်ငယ်ကတည်းကလေ့လာလိုက်စားလာတာပါ။ အခုထိလည်း ပညာတွေမစုံသေးပါဘူး။ နောက်ထပ်လည်းအကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်တော့ ကြိုးစားသွားမှာပါ။ မြန်မာ့လက်ရွေးစင်ဖြစ်အောင်ထိကြိုးစားသွားမှာပါ။ လူငယ်တွေကိုလည်း ကျနော်တို့လို ဖြစ်အောင်ကြိုးစားဖို့ပြောချင်ပါတယ်။
နိရဥ္စရာ- အခုလိုအချိန်ပေးဖြေကြားပေးတာ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
ကိုဇော်လင်း- ကျနော်လည်း ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်။
လှူရန်